Alle videoer fra Den Danske Skiskole samlet ét sted

Skolesving

1. Plovsving
2. Grundsving
3. Basis Parallel Lang
4. Basis Parallel Kort
5. Parallel Lang
6. Parallel Kort
7. Racecarving Lang
8. Racecarving Kort

Første dag på ski

1. BSI1: Første dag på ski
   

Øvelser

1. Kom frem i støvlen
   

2. Stavisæt
   

3. Hop
   

4. Løft din inderski
   

5. Sigtekornet
   

6. Stavene i sneen
   

7. Hop fra midten af skien
   

8. Hold hoften i ro
   

9. Kant fra knæet
   

10. Adskil bevægelserne
    

11. Delfin hop (dolphin turns)
    

12. John T med stave
    

13. Kør rent skær
    

14. Kant fra fødder og knæ
    

15. Øvelsesserie i kortsving
    

16. Pivotslips
    

17. Hold stavene foran kroppen
    

18. Balance med stavene
    

19. Kropsspænding
    

20. Hangudligning med stavene
    

21. Stevesmart
    

22. Hænderne på yderknæet
    

23. Hockeystop
    

24. Pendling
    

25. Staven bag ryggen
    

26. Kortsving på kanten
    

27. Stavene ud til siden
    

28. Kant op i bakken
    

29. 180 på kant
    

30. TV øvelsen